Menopoz ile ilgili sorular

Önce zamanlamalarla ilgili kavram kargaşasını çözelim:))

Premenopoz, perimenopoz, postmenopoz, cerrahi menopoz, erken menopoz, erken yumurtalık yetersizliği nasıl birbirinden ayrılır?

Menopoz tanımsal olarak bir noktada bitiyor mu?

      Öncelikle ortalama menopoz yaşını söyleyelim. Dünyanın farklı üklelerinde 50-51 ortalama verilebiliyor. Türkiye’de menopoz yaş ortalaması 47-49 yaş aralığındadır.

Premenopoz zamanı acaba kaç yıldır diye sorduğumda çoğunlukla danışanlarım 2-3 yıl diye yanıt verirler. Son zamanlarda çoğu insan bu konuyu daha yakından takip ettiği için öğrendi aslında, premenopoz 7-10 yıl süren bir zaman sürecidir. Hal bu iken menopoza 48 yaşında giren bir kadının 38-41 yaş gibi premenopoza girdiğini söyleyebiliriz.

Perimenopoz biraz daha yakın bir zamanı ifade ediyor. Menopozdan önceki 2 yıl ve menopoz sonrası 1 yıl perimenopoz olarak adlandırılıyor.

Postmenopoz artık menopoz sonrası yıllar demek, bu halde iken yaşamımızın sonuna kadar diyebiliriz. Akademik olarak yaşlılık tanımı yaklaşık 75 yaş gibi kabul edildiğine göre bunu da içine alan bir zaman ifadesi doğru olacaktır.

Klimakterium tanımından da bahsetmek uygun olacaktır. Üreme döneminin bitip menopoza dönemine geçiş, klimakterium olarak tanımlanır.

Sürecin en zor tanımı erken yaşta menopoza giren kadınlar için yapılan tanımlamalardır. Malum odur ki ne kadar erken menopoza girersek menopozun başında yaşamın sonuna kadar bizi etkileyen pek çok olumsuz etki erken yaşlardan itibaren ortaya çıkıp daha şiddetli ve ağır seyredecektir. 45 yaş üstü erken menopoz olarak tanımlanır. 40 yaş altı ise erken yumurtalık yetersizliğidir. Burada doğurganlık (fertilite) açısından bir not eklemekte yarar var. 40 yaş altı menopozda %5 kendiliğinden gebelik oranı vardır ve ender de olsa adetler geri gelebilir(ne yazık ki kısa süre için)

Cerrahi menopoz ise bir kadının tıbbi bir gereklilik nedeniyle yumurtalıklarının alınması ve birdenbire menopoza girmesi anlamına gelir. Östrojen, progesteron ve testesteron hormonları ameliyat anı itibarı ile kaybedilir ve sıklıkla menopoz semptomları çok şiddetli olarak başlayacaktır.

Menopoz zamanlaması konusunda bir hekim ve bir kadın olarak fikrimi söylemek isterim. Beklenen yaşam süresinin 90 yaşa kadar uzadığı günümüzde, ortalama yaşamın yarısı menopozda geçtiği düşünülürse bence felsefi olarak her menopoz erken menopozdur. Burada tanı olarak erken yumurtalık yetmezliği ve erken menopoz tanısı olan kadınlara ve cerrahi menopoz vakalarına haksızlık ettiğimi asla düşünmeyin, onların durumu her zaman öncelikli olarak farklı özellikler taşıyor. Uzayan yaşamda menopozun anlamını vurgulamak için bunu özellikle belirtmek istiyorum. Bu konuda alınabilecek tüm önlemler, sağlıklı bir uzun yaşam, mutlu, neşeli, ümitli halimizi korumak ve yaşamı tam da gerektiği gibi onurlandırmak için erken yaşlardan itibaren alınmalıdır.

Kocaman sevgilerimle:))